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楼主: 尊我斋主

写给初练站桩的朋友们

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发表于 2012-11-13 18:45:58 | 显示全部楼层
无忌居士 发表于 2010-2-24 23:08
**** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ****
把腰拉直殿部往前溜
是什么意思呀?
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发表于 2013-7-6 07:33:20 | 显示全部楼层
谢谢分享!!!
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发表于 2013-12-14 20:01:49 | 显示全部楼层
我站桩气老是在胸口,现在都不敢站了
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发表于 2014-9-9 21:03:56 | 显示全部楼层
练到站不起来?不是这么夸张吧{:soso_e114:}
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发表于 2014-9-9 21:04:25 | 显示全部楼层
练到站不起来?不是这么夸张吧{:soso_e114:}
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发表于 2014-12-4 09:12:57 | 显示全部楼层
我是锦州太极拳,每天站桩几次 每次多长时间最好?
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发表于 2014-12-4 09:14:01 | 显示全部楼层
我是锦州太极拳,每天站桩几次 每次多长时间最好?
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