猫足立！

澹台醉猫 · 发表于 2010-8-23 19:45:00

对了，淘宝有网店吗？

险峰 · 发表于 2010-8-23 22:21:00

醉猫先生很用功啊,向你学习啦

澹台醉猫 · 发表于 2010-8-24 01:31:00

呵呵我俗事多一天常常只有二十分钟左右的练习时间哪配说用功
论坛里最著名的用功先生还是险峰兄你呐

澹台醉猫 · 发表于 2010-8-24 09:54:00

（二十三）
九点半，今天第一次站桩。
站桩的时间又缩水了，基本90°的架子，三分钟。
不过今天感觉比往日更好，呼吸安静下来了，一呼一吸时间也变得长了，上半身感觉还是很放松的，站完后大腿外侧膨胀感明显，小腹到胸脯到两条胳膊内侧暖烘烘的，很舒服。
只是三分钟时间太少，有些感觉体会得还不够痛快，第二次站桩把架子拉高……

快乐宝贝 · 发表于 2010-8-24 12:47:00

加我QQ：837038781

澹台醉猫 · 发表于 2010-8-25 18:08:00

（二十四）
站桩：90°低架，时间四分钟正；
主要问题：
在自己，没有长性。站了一分多钟就觉得好累好累，累得受不了——其实是自己的懒虫心理作祟。
措施：骗自己去数数呼吸，数完一看，四分钟了。

澹台醉猫 · 发表于 2010-8-26 23:42:00

（二十五）
今天忙得不可开交，早上浅浅站了一小会，空战；等临睡前再站一次吧。
难怪成就高的人终归少数，能像老前辈们那样苦练的人少哪！

大地 · 发表于 2010-8-27 09:25:00

醉猫兄历害，还能空战呀，打下几架敌机呀。。。。

狄子御 · 发表于 2010-8-27 10:14:00

呵呵

何伟太极 · 发表于 2010-8-27 18:05:00

哈哈，醉猫练低架桩啦。恭喜恭喜啊

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