请教高手...

尊我斋主

原帖由 狄子御 于 2009-6-11 16:55:00 发表
“陈氏太极拳的演练风格与特点是:缠绕折迭,松活弹抖,快慢相间,刚柔相济,连绵不断,一气呵成.如涛涛江河奔腾不息,气势恢弘,又似游龙戏水怡然自得.其核心就在于"自缠".身缠,手缠,足缠,臂缠,腿缠.周身缠.故有陈氏太极拳乃"缠"法也之说”--摘自网络

请问，陈氏太极“自缠”怎么理解？是什么样的技法？

自缠一说还是第一次听到，个人理解是不是自身缠绕的简称？其实太极拳的缠丝只有顺缠和逆缠，按照运行的轨迹又分了很多种，这个详见陈氏太极拳图说和本论坛我师爷传授，马虹恩师整理的陈氏太极拳技击训练与技巧一文，写的都很清楚。

尊我斋主

原帖由 狄子御 于 2009-6-11 17:01:00 发表
“陈氏太极拳有大、小架之分，亦有新、老架之别。其它套路还包括器械和对练等等”
那么要学习这些，应该大致是怎么样的一个流程？就是先学什么再学什么？怎么学？

拳术都是一样，哪种拳都可以练出高深的功夫，不在于拳，在于练拳的人。我们的流程就是先站桩，待腿力上来，把劲力站整了开始学练基本的功法，单式训练，套路联系，功力训练，打坐训练等。在这期间就用推手来检验拳架打的是否正确，把拳架打规矩了，劲力都能发出来了即开始散手的训练。包括反应训练，灵活性训练，耐力训练，一对一的训练，一对二的训练，一对三的训练，一对四的训练，一对多的训练。这样才能用于技击。

Anitwang

很多人翻译的都不是很专业，中国文化博大精深，很难用简单的英语表达明白的，这些翻译只是字面上的翻译。

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尊我斋主

好久没见子御提问了，还有点不习惯了。:) :)

狄子御

子御最近忙着考试，实在不好意思啊师傅

柳逸子

子御要考试是学生啊，所以会提问题也提得很好，现在的我不上学之后就不会提问题了，遇到难解的事才会提一提的:-| 因此到这里来受益匪浅:v:

尊我斋主

呵呵。。。有问题都可以提问，我回答不了的就会问师父。

Anitwang

这种感觉不是我一个人有，其他拳友也有，但还不是每天都有，这种现象怎么解释？

Anitwang

一个拳友每次打拳汗流浃背的，而我却很少出汗，即使出也是后背潮湿，其他地方几乎不出汗。