√野兽的练功日记

何伟太极 · 发表于 2010-11-26 13:37:00

坚持住啊

√野兽 · 发表于 2010-11-26 17:25:00

互信学习，共同交流，一起提高。

√野兽 · 发表于 2010-11-26 17:37:00

坚持，坚持，再坚持；
胜利，胜利，再胜利。

√野兽 · 发表于 2010-11-26 21:42:00

√野兽的练功日记
   时间：2010年11月25日
   功法：高架板凳桩早晨15分钟，下午10分钟
   体会:准备活动做多长时间，收功后活动多长时间合理。收功后立刻吃饭好吗？
最大的感觉是疲劳，竟然眼皮都感到疲乏，虽然疲乏但是一站感觉还是挺好.不知道这些感觉对吗?

√野兽 · 发表于 2010-11-26 21:47:00

√野兽的练功日记
   时间：2010年11月26日
   功法：高架板凳桩早晨15分钟，下午10分钟
   体会:准备活动做多长时间，收功后活动多长时间合理。收功后立刻吃饭好吗？
最大的感觉是疲劳，竟然眼皮都感到疲乏，虽然疲乏但是一站感觉还是挺好.不知道这些感觉对吗?

√野兽 · 发表于 2010-11-27 16:44:00

√野兽的练功日记
   时间：2010年11月27日
   功法：高架板凳桩早晨10分钟，下午13分钟
   体会:现在感觉很好找，就是要验证是否正确。晚上安静是比较好。还是疲乏。

√野兽 · 发表于 2010-11-28 19:18:00

√野兽的练功日记
   时间：2010年11月28日
   功法：高架板凳桩早晨5分钟，下午10分钟
   体会:早晨的5分钟，和以前的15分钟累的效果一样？今天照了一下老师给指导吧？

正面

侧面

背面

快乐宝贝 · 发表于 2010-11-29 06:47:00

看不到。

√野兽 · 发表于 2010-11-29 17:57:00

√野兽的练功日记
   时间：2010年11月29日
   功法：高架板凳桩早晨14分钟，下午10分钟
   体会:过了疲劳期，好一点点。继续体会、理解、实践教材。

√野兽 · 发表于 2010-11-29 18:02:00

网络问题照片看不见，有时间再传

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