猫猫的练功日记-新猫报到

猫猫 · 发表于 2010-2-20 22:19:00

嘿嘿，其实早在312楼我就透露过行程了。
不过其实我比预计的回来还略早些。

尊我斋主 · 发表于 2010-2-21 08:35:00

欢迎猫猫归来，练功中注意缩胯和放松，找到叹气时的感觉，保持住。

快乐宝贝 · 发表于 2010-2-21 08:36:00

还是我观察不仔细，你回来太好了，我们一起练习，共同进步。

猫猫 · 发表于 2010-2-21 19:34:00

恩，谢谢师傅，我会注意的。
大家一起来加油！

板凳 90度——100度： 3次，3分钟2次，5分钟1次。

无极：17分钟。

朱天民 · 发表于 2010-2-21 21:03:00

你又回来了传奇猫！！！！！！！！！！！！

猫猫 · 发表于 2010-2-22 21:43:00

呵呵，我老早说过，今年有安排的歪。

刚才：
板凳 90度——100度： 3次，4分钟2次，5分钟1次。脚有点往前滑。另就是站的时候不觉得手脚热，站完摸着人是温的，不像以前那么烫，就是比较温和的热感。

无极：一刻钟。上半身前后的感觉没控制的很好。继续找感觉。

猫猫 · 发表于 2010-2-25 19:55:00

停更一周。

尊我斋主 · 发表于 2010-3-1 12:58:00

慢慢来，总会找到感觉的。

猫猫 · 发表于 2010-3-7 21:53:00

今天终于恢复到无极桩一刻钟，呵呵。纪念一下。
板凳 5次，每次5分钟。
继续恢复中。
膝盖感觉还没有恢复到位。

快乐宝贝 · 发表于 2010-3-7 22:17:00

恩，猫猫加油。

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