17楼
这个太极功夫远程教学网办的太好了,对于我们这些即爱太极功夫,又没时间去陈家沟去学习的自学爱好者们,这样的网站无疑会让我们在自学太极的道路上少走不少的弯路。在这里我由衷的对你们说声谢谢!
下面我就聊下这两年多来我的自学心得,2008年我开始学习太极的,我学习太极的主要途径是看光盘和上网,刚开始我看到王二平大师打的陈式太极新架一路动作潇洒，浑然一圆。不由的心动起来,我叫朋友去外地帮我买回来他的光盘,天天在电脑前练了起来,一个月下来没什么进展,连个起势都练不好,我的积极心受到极大的打击,我觉的我不可能学好它,太极不能自学吗?这句话出现在了我心中。后来网上的朋友也这么说.我开始要放弃学太极,记的那段时间ccTV5正在播放康龙武林大会陈式太极,陈三虎的胸襟,樊帅鑫的沉稳，王占军的技艺.太极精神无不在他们身上体现出来,我的兴趣又一次被激发了出来,这次我坚定了信心,我加了个陈式太极QQ群.更多的了解到了太极,太极是一门功夫更是一门学问,太极讲求的是循须渐进.我在没有一点基础的情况下就去学新架,当然学不好了,在别人的指点下,我开始学习简化24式太极,半年后我开始学习站桩,我站的是浑圆桩,前两个月每天十分钟.以后在站桩的基础上加入了缠丝劲的练习,在站桩的时候我还出现了个问题,就是他说身体下沉,脚心意念提起.这个可难为了我怎么练也不行,后来请教了群主才明白过来,没人指点还真的不行,在他的指点下,我现在开始学习陈正雷大师的老架一路了,他的风格简结明了,很适合我们初学者的。谈谈我的心得,练太极的确可以使我们的心态更沉稳，遇事更冷静,现代社会压力太大了,练太极减压还真不错,呵呵!就说到这吧,永远的支持你们!
最后希望你们能给我发个全套资料好吗?我会常来写练功曰记的希望你们多多指点!
我的邮箱是63098359QQ@.com
|
发表于 2010-1-10 15:12:00
发表于 2010-1-10 19:48:00
发表于 2010-1-29 11:55:00
