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查看: 1459|回复: 2

初学陈氏太极拳入门之鉴.

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发表于 2011-6-27 16:08:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
初学者,首先理解练好陈家沟太极拳的“五不一求”。不可抵头挺胸,不可使用拙力,不可急于求成,不可心存杂念,不可心不养气;一求自然、松柔静心.
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发表于 2011-6-27 18:22:00 | 显示全部楼层

回复 1# 921818895 的帖子

好 好 好 好 好 好
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发表于 2011-8-21 15:58:00 | 显示全部楼层
我继续顶你!太好的帖子了 支持
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