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查看: 8285|回复: 46

提问--------回答

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发表于 2011-8-1 08:55:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
每位学员都可以把问题提在这里,有老师整理后统一回答。
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发表于 2011-8-1 11:09:00 | 显示全部楼层
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发表于 2011-8-1 12:08:00 | 显示全部楼层

回复 2# 尊我斋主 的帖子

站装的时候,感觉呼吸很难调整。有什么方法吗?
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发表于 2011-8-2 20:06:00 | 显示全部楼层

回复 3# 刘俊 的帖子

初学时不用刻意去调整呼吸,自然呼吸就行了,要注意身体的放松。
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发表于 2011-8-3 18:16:00 | 显示全部楼层

回复 2# 尊我斋主 的帖子

不是说一句支持就行的,要回答问题才行,是不是
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发表于 2011-8-4 12:53:00 | 显示全部楼层

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这个提议好。
回复刘俊。初期站桩你啥都不用管,只需傻站,过一段时间,腿劲上来之后,在逐步增加其它意念,不可过重。一开始就注意呼吸,很容易造成憋气,所以先傻呵呵的站啥都不用管。
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发表于 2011-8-4 19:42:00 | 显示全部楼层
原帖由 平常 于 2011-8-3 18:16:00 发表
不是说一句支持就行的,要回答问题才行,是不是  


师父这段时间的网速很慢,我是去了深圳他那里才知道的,我也很想师父多上网指导,可是客观条件也要帮人家考虑一下是不是?
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发表于 2011-8-4 21:40:00 | 显示全部楼层
提问:现在站桩有感觉到是有感觉,就是站的过程中,胸口总觉得不舒服,感觉是鳖气了,注意了含胸,感觉气顺点了,但是,还是不舒服,不知道是怎么回事?
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发表于 2011-8-5 08:32:00 | 显示全部楼层
提问:什么是气沉丹田?什么是气浮?为什么呼气是气沉,吸气也是气沉呢?
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 楼主| 发表于 2011-8-5 09:12:00 | 显示全部楼层

回复 7# 险峰 的帖子

知道咯!
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