| 新问题目又来了，胯 沿腹股沟往下一按，人往前趴了，怎么回事，腿力又不够了 |
| 而且还出现很多细节问题目了，比如大腿前后该是往哪方向，膝盖该如何做，宽度多少，小腿垂直等等一系列问题目就又出来了，唉还是要师父手把手重新来过 |
| 道法自然返朴归真 |
| 为何练拳时要求基本保持在一定高度，个人理解为，只要在一定的高度你在转换时胯必须松，跟走路一样，只有胯松转换时才不至于上下起伏 |
| 很多人都习惯早上或晚上练功，其实练功是不受场地和时间限制的，所谓拳不离手曲不离口，只要一空闲就可以做一两个动作，那样的拳更表现自然，就如练拳的人一到风景区就想摆两个动作是一个道理的 |
| 腰似车轴：理解为以脊柱为轴心，旋转？？？？ |
| 太极功夫在腰胯 |
| 道法自然 |
| 松后再发力 |
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探密太极里杨式崔说的太极练到一个阶段会感到练没了，找不到感觉了，感觉都没学会太极，这个是一个时期，就需要揣摩了，我好像也在这个时候，感觉太极学没了，什么都没学会，时时想着从头学 |
