陈式太极拳家传功夫架王敏夫系统训练法简称太极功夫架王敏夫系统训练法，是由马虹大师、陈瑜大师最得意弟子之一，陈氏太极拳第十二代传人王敏夫老师根据多年教学经验总结出来的一套完整的太极拳训练方法。 有很多练习太极拳的朋友不知道自己到底处于哪一个阶段，该怎么练下去，重点应该放在哪里，可以用此套训练方法作为参考。太极拳的训练是一个系统的工程，如果缺失了哪一块必然会阻碍功夫的增长，如果能按部就班的，一步一步的按照前人总结的经验去练拳，会起到事半功倍的效果。王敏夫老师根据其师的教导，走访近百位前辈高人进行求教，结合自己20多年的练拳和教学经验，考虑到广大拳友的需要，以图文并茂的方式详细概括出了这套太极拳系统训练方法，希望能帮助广拳友少走弯路。通过中国太极功夫网的传播，此套训练方法已经广为人知，成为了广大太极拳爱好者的练功指南。 | 
发表于 2013-4-21 01:05:28
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