请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
设为首页收藏本站

扫一扫,访问微社区

QQ登录

只需一步,快速开始

登录 立即注册 找回密码 开启辅助访问

中国太极功夫网

查看: 1804|回复: 1

太极拳腰裆之秘

[复制链接]
发表于 2014-6-27 16:45:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
太极拳者,对于腰裆两部之要点不可不知。腰之要点曰拧腰、活腰、塌腰;裆之要点曰松裆、合裆、扣裆。拧腰裆须扣,不扣则散。活腰裆须松,不松则滞。塌腰裆须合,不合则浮。凡塌腰合裆者为蓄劲,活腰松裆者为柔劲,唯出劲时拧腰扣裆。


回复

使用道具 举报

发表于 2014-6-27 20:22:17 | 显示全部楼层
{:soso_e183:}记住了 慢慢琢磨琢磨
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

太极拳 太极 太极网 陈氏太极拳 陈式太极拳 太极养生 太极功夫网

QQ|手机版|小黑屋|中国太极功夫网 ( 粤ICP备09067899号  

GMT+8, 2019-6-27 17:08

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表