猫猫的练功日记-新猫报到

Anitwang · 发表于 2009-8-5 22:14:00

嗯，我也是啊，衣服都湿透了，一起站啊

尊我斋主 · 发表于 2009-8-5 22:38:00

出汗是排毒，还美容，何乐不为？

猫猫 · 发表于 2009-8-9 13:39:00

恩，最近几天都还维持2分钟不到的时间。呼呼。现在脸上长好多痘子哦。以前夏天都要开空调的，痘子藏在皮肤里，就是看上去很暗淡，摸摸呢就是皮肤不平，现在我都不开空调了，也不像以前那么觉得难受，在皮肤里的痘子都发出来了。虽然长一脸但是气色貌似是好些了。

尊我斋主 · 发表于 2009-8-10 05:39:00

青春期谁都会长痘痘，但是要注意休息，必须保证充分的睡眠，保持良好的心态，饮食上注意些，坚持锻炼就会好的。

猫猫 · 发表于 2009-8-11 19:08:00

呼呼，今天猫猫的妹妹来旅游，请假陪她去乐园玩，从八点钟到下午五点，陪半大小孩子玩简直太累了。不过，我总算撑一天下来了。这在以前是不能想象的。我体力很差的。
今天站桩， 1分钟趴下。应该是太累了的缘故。

Anitwang · 发表于 2009-8-11 21:58:00

坚持站吧，慢慢体力就会长上来的，我现在走多少路就不觉得费力，看王老师走路更是轻快

45rm · 发表于 2009-8-11 23:11:00

亲自学习一下，感觉是不一样吧？

猫猫 · 发表于 2009-8-13 19:53:00

好消息，今天站到三分钟了。喵哈哈。
就是站完了觉得手心脚心都很烫。

猫猫 · 发表于 2009-8-13 20:00:00

功法：高架板凳桩三分钟 2次
体会：手心脚心都烫
有个问题，今天早上穿了丝袜站在地板上，觉得有点往前滑。平时都是赤脚的。我老爸觉得是因为我脚掌巴不住地的原因，他觉得我站功不行，问我是不是过多的借用臀部靠墙的力量，我倒是不知道师傅是怎么样的？

Anitwang · 发表于 2009-8-13 22:41:00

有进步了，恭喜！
别穿丝袜，我都穿棉线的，或者不穿，我脚也往前滑，师父说我顶劲太大的缘故

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