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  • 儿女负担,我想这其实也是一种境界 回复
  • 练太极讲究一个心态,如果你是为了想立马练出功夫,那是要相当的下苦功,还要有明师在旁指点,如果没有具备以上条件,只好慢慢来了,一位老者每天坚持练太极,也许不是太正宗,但他说练习太极可以强身,可以减轻 回复
  • 真实姓名傅江平
  • 性别
  • 生日1976 年 4 月 23 日
  • 学历专科
  • 职业建筑业
  • 交友目的诚信仁义
  • 兴趣爱好太极和睡觉

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你忘了多少 2013-10-16
等你练了多年的拳架再回头想想师 父或老师教的细节,敢问自已记住多少
(1517)次阅读|(10)个评论
就这点想法 2013-10-16
当你能看出人家拳练的好的时候,你已有进步
(1437)次阅读|(16)个评论
练功环境 2013-06-30
练太极最好找几个人一起练,相互招呼,以免自已一个人偷懒,再者环境找宽阔一点位置,有助于身体放开,练习者最好是什么样的环境下都去练练,前提是要有一定基 ...
(1526)次阅读|(9)个评论
太极之道1 2013-06-26
太极拳在技击及养生基础上还要重视道的修为,一天我朋友问我,有四块不同形状的蛋糕放你面前,一次只能选一块,有三角形,正方形,椭圆形,圆形,我说我每样取 ...
(1386)次阅读|(6)个评论
金钢捣碓 2013-05-30
提,重心在右,双手右顺左逆划弧,边划弧边移重心到左,切左掌挤右掌,同时重心右移,穿右掌绷左掌,左掌在左太阳穴前30CM,右掌穿掌在鼻尖高度,坐按重心左移, ...
(3119)次阅读|(8)个评论
起式 2013-05-29
双脚并拢两掌贴于大腿外侧微微上领,像吸盘一样吸住大腿外侧肌,肘绷开一拳距离,腋下要空,顶劲上领,下鄂微收,喉结内藏,心要静,气要沉,双肩放松下沉,合右 ...
(1512)次阅读|(9)个评论

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